INSTINCTS: 3 MOIS, SEULE À PIED, EN SURVIE DANS L'OUEST SAUVAGE AUSTRALIEN
Un face-à-face avec la nature, sans réserves de nourriture ni traces d'humains à l'horizon. Juste des rivières infestées de crocodiles, des serpents, une végétation inextricable, la solitude, la faim, et surtout la soif. Elle a survécu grâce aux techniques ancestrales des aborigènes.
Une aventure inoubliable dans des décors à couper le souffle, mais aussi un voyage intérieur qui lui permet de nous faire entrevoir les ressources fabuleuses que chacun de nous possède au fond de lui.
Sarah ne donne ni conseils ni recettes, c'est nous qui les découvrons au fil de ses pas. Oublier la peur pour mieux évaluer le danger, accepter de revenir en arrière quand on s'est trompé de chemin, se relier à la Terre en la respectant et se fier à ses instincts... Croire à la magie de nos vies et faire de leurs zones d'inconfort des "sur-vies" où nous donnerions le meilleur de nous-mêmes.
Découvrez le reportage dans l'émission Sept à Huit sur TF1
Revue de presse:
Le Point
Tweeter
Note moyenne : 3.8/5.
Note moyenne : 3.8/5.- Ce livre de Sarah Marquis relate ses propres aventures en Australie, à notre époque actuelle. Elle y rencontre des humains et animaux extraordinaires et une végétation unique. On y découvre la réalit...DB18
- "merci,merci" @explorer_sarahmarquis se nous avoir livrer ce récit a travers le "Bush" #instincts , où l on t accompagne, où l on découvre que la fin t accompagne a chaque jour ainsi que la recherche ...chaubetcharlotte
- Ayant lu plusieurs ouvrages des récits de Sarah Marquis à travers la planète, j'avais souvent été déçue de son écriture trop simple et répétitive. Ici, j'ai trouvé son récit de meilleur qualité et j'e...Oxiane
- Sarah Marquis livre le récit de son incroyable aventure, pendant laquelle elle s'est lancée seule pendant 3 mois à pied, en survie dans l'ouest sauvage australien. Son récit, qui nous montre la puissa...Seebydelphine
- Quel parcours, quelle aventure C'est avec ce genre de récit d'aventure que j'ai pris goût au voyage et que je suis partie en tour du monde pendant 1 an et demi. Dans des conditions différentes, mo...Folledelivress
- "L'univers est en nous, il suffit de vouloir partir à sa rencontre. " 3 mois de survie, seule, dans une région hostile et reculée de l'Australie. @explorer_sarahmarquis est une aventurière Suisse a...Lilyslibrary
- Sarah Marquis a vécu une expérience incroyable et unique. Seule pendant 3 mois dans l'ouest sauvage australien, elle doit se débrouiller toute seule pour trouver nourriture (plantes, fruits, gibier à ...christophe85
- Instincts, ou une petite balade pépouze dans les coins les plus chills d'Australie. (Non) Crapahuter 15 à 35 km par jour sur des terrains plus ou moins accidentés avec un sac de 32 kg sur soi, pêc...MonsieurLoup
- Déjà de base, j'adore lire ce genre de témoignage and #128525;! Les randonnées, les treks, le tour du monde ....ça m'inspire et me donne envie de faire pareil ! (L'avenir nous le dira and #128588; and #127996...addictionauxlivresC
- Un avant propos magnifique, magique ! Allez le lire (il est recopié dans l'article de mon blog). Ensuite, une expédition intéressante où nous suivons avec plaisir et suspense Sarah Marquis. Sans lo...Ptitmousse
- Voir tous les commentaires
BIBLIOGRAPHIE
Chargement de la liste
- L'étincelle du désert - La nouveauté 2024 de l'aventurière star !
-
- L'étincelle du désert - La nouveauté 2024 de l'aventurière star !
- TÉMOIGNAGES MÉMOIRES
- Plongez au cœur d'une aventure unique qui nous ramène à notre humanité profonde. « J’ai l’étrange sensation d’être suivie. Je me retourne, le faisceau lumineux de ma lampe frontale balaye la nuit sans rien détecter. J’emboîte le pas à ma charrette, mais mon instinct, comme un clapotis incessant, m’oblige à un nouveau [...]
- EN SAVOIR +
- AMAZON
- FNAC
- ALAPAGE
- J’AI REVEILLÉ LE TIGRE
-
- J’AI REVEILLÉ LE TIGRE
- TÉMOIGNAGES MÉMOIRES
- Dès qu’elle a annoncé son incroyable projet de traverser seule ce territoire, ses interlocuteurs australiens, terrifiés, l’ont mise en garde : « Ces lieux ne sont pas faits pour les êtres humains… En plus, si un seul tigre de Tasmanie a survécu, il se trouve là ! Et il mange les hommes… » Sarah va en effet traverser des zones inextricables [...]
- EN SAVOIR +
- AMAZON
- FNAC
- ALAPAGE
- L’AVENTURIÈRE DES SABLES
-
- L’AVENTURIÈRE DES SABLES
- TÉMOIGNAGES MÉMOIRES
- 14 000 kilomètres en quête d’absolu dans les déserts australiens Tel est le premier grand défi que s'est lancé Sarah Marquis, en 2002. Un périple de 17 mois où elle devra affronter la faim, la soif, les feux de forêt, les dingos qui dévorent sa tente et les crocodiles qui la guettent ! Mais les paysages inoubliables qu'elle traverse, les [...]
- EN SAVOIR +
- AMAZON
- FNAC
- ALAPAGE
- La nature dans ma vie
-
- La nature dans ma vie
- MIEUX VIVRE
- Les trucs et astuces d'une aventurière de l'extrême pour améliorer votre santé au quotidien ! Découvrez dans ces pages comment : comprendre les besoins de votre corps • équilibrer votre nutrition • gérer votre sommeil • échapper au stress • doser intelligemment votre hydratation • entretenir votre forme physique (marche, respiration) et [...]
- EN SAVOIR +
- AMAZON
- FNAC
- ALAPAGE
- Instincts: 3 mois, seule à pied, en survie dans l'ouest sauvage australien
-
- Instincts: 3 mois, seule à pied, en survie dans l'ouest sauvage australien
- TÉMOIGNAGES MÉMOIRES
- Un face-à-face avec la nature, sans réserves de nourriture ni traces d'humains à l'horizon. Juste des rivières infestées de crocodiles, des serpents, une végétation inextricable, la solitude, la faim, et surtout la soif. Elle a survécu grâce aux techniques ancestrales des aborigènes. Une aventure inoubliable dans des décors à [...]
- EN SAVOIR +
- AMAZON
- FNAC
- ALAPAGE
- Déserts d'altitude
-
- Déserts d'altitude
- TÉMOIGNAGES MÉMOIRES
- Pour Sarah Marquis, la vie est faite de rires, de magie, de lumière indescriptible, mais aussi d’épreuves frontales face à la faim, au mal d’altitude. Le condor sera son guide, le vent son ennemi, et le silence vous parlera dans les nuits étoilées du désert d’Atacama. « Le courage est l’essence qui se dégage de l’inconnu », dit-elle. Elle [...]
- EN SAVOIR +
- AMAZON
- FNAC
- ALAPAGE
- SAUVAGE PAR NATURE
-
- SAUVAGE PAR NATURE
- TÉMOIGNAGES MÉMOIRES
- De Sibérie en Australie 3 ans de marche extrême en solitaire Ne vous fiez pas aux apparences, Sarah Marquis est une vraie guerrière capable d’échapper aux attaques des cavaliers mongols et aux trafiquants de drogue dans la jungle laotienne. À l’approche du danger, elle se cache, glisse dans la nuit et se déguise en homme pour [...]
- EN SAVOIR +
- AMAZON
- FNAC
- ALAPAGE
