DEVENIR SON MEILLEUR ALLIÉ

ESTELLE DOSSIN

« L’autosabotage, notion connue et reconnue, conduit toujours au même résultat : une incapacité ou une grande difficulté à atteindre des objectifs plus ou moins réalistes ; on parle aussi de couper la branche sur laquelle on est assis, de se tirer une balle dans le pied, de s’empêcher de tourner rond, bref, être son pire ennemi. »

Êtes-vous déjà passé à côté d’une belle histoire tout en vous sentant responsable de son échec ? Pourquoi vous retrouvez-vous toujours dans des situations inextricables ? La réponse est simple : inconsciemment, vous vous autosabotez. Maladresses, manque de confiance en vous, paralysie… vous êtes votre propre obstacle. Mais avec un peu d’aide, vous pouvez dépasser ces erreurs et ces peurs. Que vous soyez procrastinateur ou perfectionniste, coupeur de cheveux en quatre ou victime du syndrome de l’imposteur, vous trouverez dans ce livre toutes les clés pour faire de vous-même votre meilleur allié et réussir votre vie amoureuse.

ESTELLE DOSSIN

Psychologue clinicienne et psychanalyste, Estelle Dossin est l’experte de l’émission « Mariés au premier regard » sur M6 où elle évalue la compatibilité des couples selon un algorithme de l’amour. Devenir son meilleur allié est son premier ouvrage, où s’aimer soi-même est aussi la clé d’une relation amoureuse réussie.

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  • Estelle DOSSIN
  • MIEUX VIVRE
  • « L’autosabotage, notion connue et reconnue, conduit toujours au même résultat : une incapacité ou une grande difficulté à atteindre des objectifs plus ou moins réalistes ; on parle aussi de couper la branche sur laquelle on est assis, de se tirer une balle dans le pied, de s’empêcher de tourner rond, bref, être son pire ennemi. » Êtes-vous [...]

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