MINCIR EN MANGEANT GRAS

ZANA MORRIS HELEN FOSTER

Mincir en mangeant gras, c’est possible !

Grâce à cette méthode inédite en France,
perdez 5 kilos en 2 semaines.

 

Le principe de ce régime révolutionnaire ? Réhabiliter le gras,  modérer sa consommation de protéines, et réduire celle de sucres et de féculents. Pendant la phase d’attaque, vous pourrez même manger de la crème fraîche, du beurre et des avocats ! Mais aussi des biftecks, des côtelettes d’agneau ou du bacon, sans oublier les poissons dits gras comme le saumon ou le maquereau.

Finies, les privations ! Des consignes claires, des menus généreux et un peu d’exercice physique : ce régime est un vrai plaisir.

Mincissez enfin sans effort et pour longtemps ! 

Zana Morris Helen Foster

ZANA MORRIS HELEN FOSTER

Nutritionniste, professeure de yoga et coach des stars, Zana Morris s’est alliée à Helen Foster, la célèbre journaliste santé et auteure du best-seller Easy GI Diet (« Mincir facilement grâce au régime IG »), pour nous offrir le plus gourmand et le plus efficace des régimes.

BIBLIOGRAPHIE

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